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スパイク トップ 10 (閲覧数)

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110本連続アタックスパイク2419110.001


サーブ トップ 10 (閲覧数)

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1連続サーブ&ダッシュ2分間サーブ147787.001
2フローターサーブをまっすぐ打つための練習サーブ32096.002
3サーブ&ダッシュ一分間サーブ28039.001


オーバーパス トップ 10 (閲覧数)

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アンダーパス トップ 10 (閲覧数)

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1スパイク&スパイクカットアンダーパス259804.002
2低空アンダーアンダーパス204865.001


サーブレシーブ トップ 10 (閲覧数)

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ブロック トップ 10 (閲覧数)

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チーム連携(攻撃・防御) トップ 10 (閲覧数)

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体力トレーニング トップ 10 (閲覧数)

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1遊びを入れたアップトレ体力トレーニング215627.001


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一見すると本書は、書店でよく見かける、大昔の常識をそのまま載せた入門書の仲間ようにも見えます。しかし、内容の誠実さは群を抜いて素晴らしいものがあります。

肩書きだけの入門書(元全日本など)とこの本とを同じようなものだと考えると、バレーボール人生において損をすることになるでしょう。

書店にも良く置いてありますのでぜひ一度手にとってご覧下さい。

『基本から戦術まで バレーボール』についての詳しい書評やコメントの投稿はこちら

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