ご無沙汰してます。前にジャンプサーブについて投稿した気合です。みなさんのおかげでジャンプサーブのミスがなくなってきてます。前に連続得点で８本ぐらい打ったのですがすべて入りました。とても感謝しています。

話は変わって・・・。今度は手首の使い方です。アタックのとき回転があまりかかりません。きれいに当たればきれいなアタックなのですが、今１つアタックに伸びがないと思っています。

今すぐには手首を利かせろといわれても難しいので簡単な練習法を教えていただけたらなぁと思います。

面倒だとは思いますがこの気合にアドバイスをいていただけたら光栄です。

こちらをご覧になってからもう一度いらしてはいかがでしょうか？http://www.herikutu.com/html/snap/

初めまして。茂吉Ａというものです。以後よろしくお願いします。
さて、手首の使い方についてですが、自分は中１のころ、先輩にこんな事を言われました。
「スパイクでボールに手がヒットする瞬間、肘はしっかり力を入れて伸ばし、手首は力を抜いてフニャフニャにする。」
この方法を実践してみたら、スナップが以前より効くようになりました。
ヒットの瞬間、手首で無理矢理打つ人もいるようですが、クイックトスを打つ分にはいいと思います。しかし、オープントスを打つときは、これはあまりお勧め出来ません。理由はあまり分かりませんが・・・。
手首の力を抜いても、十分出来ると思います。

大体わかりましたありがとうございました。