引用：
いえいえ、勘違いではなくて、「まず基本のフォームを身につけてから」という言い方がお一人だけで、後の方は具体的に「投げる」とか「打つ」ことを薦めているんじゃないかということを言いたかったのです。

実は「基本のフォーム」ってのがくせ者で、意識して作ろうとしてもなかなか上手くいかないんですね。むしろ「しっかり投げる練習」が基本のフォームを作ってくれるんで、ボールなしで腕が振れる感覚をつかむのはかえって難しいんじゃないかと思うのです。

ボールを投げれば、上手くいかなければ飛ばないし、上手くいったときはよく飛ぶでしょう。でも、素振りだと、上手くいったのかどうかなんて分かりませんよね？タオルなんかを持って勢いよく振るとかであれば、上手く振れれば分かるでしょうが。

まあ、当面は、ジャンプして体が空中にあるうちにボールに触れれば大成功ということでいいんじゃないでしょうか。「ジャンプしてキャッチ」も飽きるほどやらなくても、・・・自分で放り上げてジャンプして打てばひとりアタックになりますし、実際のトスをたくさん打てた方がいいかもしれませんね。