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投稿者 スレッド
ななこ Re: アドバイスというよりも  /  投稿日時: 2006-2-21 13:00
へりくつ道場黒帯
登録日: 2006-1-14
投稿: 48
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 女性
引用:

Tさんは書きました:
この方については、スパイク練習としてはどんなことをやっているのでしょう?
また、どんなことをやらせてみたいですか?今までに見られた書き込みも参考にしてみて下さい。

はい。
この人には今までアタックの指導はほとんどしていません。
アタッカーさんが少ないときに練習で見よう見真似で打ってもらっていました。でも、どうしてもボールをなでるような(表現が難しいのですが・・・)
こわごわボールを触っているような状態のアタックを打つので、先日の対人パスのときに、スナップを効かせて床に打ちつけることを教えてみました。
(ボールを手に持って、床に打ちつけるように)
そのやりかただと、打ちつけることは出来ました。でも、上に上がった球(トス)を打ちつけるというのはやはり出来ません。「ぺろり〜ん」となでるようにボールに触れているという感じです。
そこで、皆さんのおっしゃるように自分でボールを放り上げて打ってもらったのですが、やはり「ぺろり〜ん」でした。タイミングを取る所までは良い感じなのですが・・・。
考え方を変えれば、これはこれで相手レシーバーのタイミングの取りづらい攻撃とも思えたりします・・・ww
引用:
遠投をして、少し上向きに投げてみれば、ボールを離すときに右肩が上がってくると思います。
アタックライン上に上げたトスを、(スタンディングで)振り切ってネットを超すという練習も同じような効果が期待できます。
ボールがどこへ飛んでも気にしないで振りきっていることができれば、だんだん慣れてきたときに少しずつドライブ回転がかかるようになってくると思います。

遠投をするときに上向きに投げるように言ってみたいと思います。
おそらく彼女にとって、すごく「難しい」ことだと思います。
実は、どうトスを上げようとも、かならず体を少しボールの左にずらして2時の方向で合わせよう(このとき、振り上げた手は伸びきっていますので、かなり体から遠くでヒットしています)としているので、スタンディングでその場で打たせようとすると「うわぁ〜。」と言ってボールから逃げるような感じです。
自由に打ってもらうと(9人でのシート練習のときなど)すごく楽しそうに自分の打ちやすいポイントで打っています。でも、その打ち方だとネットを越えないからアタッカーとしては使いにくいといった感じです。
あと、2人についてですが、一人は身長160cmのサウスポーなので、彼女を先に指導したほうが良いのかも・・・・?

PS・指導者を募集しています・・・(~_~;)大阪です。
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題名 投稿者 日時
   全くの初心者にわかりやすいアタックの教え方 ななこ 2006-1-31 17:27
     実験してみませんか? ナゾノヒデヨシ 2006-1-31 22:01
       Re: 実験してみませんか? ななこ 2006-2-1 20:35
         まずは、ステップ→ジャンプ→スイングの一連の動作をボールなしで 見学者 2006-2-1 21:40
           Re: まずは、ステップ→ジャンプ→スイングの一連の動作をボールなしで ナゾノヒデヨシ 2006-2-1 21:56
           Re: まずは、ステップ→ジャンプ→スイングの一連の動作をボールなしで ななこ 2006-2-2 7:14
             皆様、アドバイスありがとうございます ななこ 2006-2-3 17:33
               皆様のアドバイスから見えてきたこと・ 2006-2-3 21:27
                 Re: 皆様のアドバイスから見えてきたこと・ ななこ 2006-2-4 0:25
                   勘違いではなくて 2006-2-4 1:38
                     補足してくださってありがとうございます はな子 2006-2-4 16:32
         1歩ステップ投げ込みから・・・ じゅん@ 2006-2-1 23:21
           私もメチャメチャ初心者なので・・・ はな子 2006-2-2 1:02
     Re: 教えてください かにみそ 2006-1-31 23:16
       Re: 教えてください ななこ 2006-2-2 7:12
     出る幕・・・あり? ハラマワリフトシ 2006-2-2 1:10
     Re: 全くの初心者にわかりやすいアタックの教え方 見学者 2006-2-2 6:46
     Re: 全くの初心者にわかりやすいアタックの教え方 見学者 2006-2-4 14:00
       残念ながら 2006-2-4 19:13
         Re: 残念ながら ななこ 2006-2-19 23:50
           アドバイスというよりも 2006-2-21 12:17
           » Re: アドバイスというよりも ななこ 2006-2-21 13:00
               Re: アドバイスというよりも 2006-2-21 18:15
                 Re: アドバイスというよりも ななこ 2006-2-25 9:38
                   Re: アドバイスというよりも 2006-3-4 0:09
                     こんにちは ななこ 2006-3-13 17:56
                       スパイクの指導法と最近のバレーボール TUBE 2006-3-16 21:39
                         Re: スパイクの指導法と最近のバレーボール ゴン太 2006-3-21 6:32
                           Re: スパイクの指導法と最近のバレーボール ななこ 2006-6-7 19:44

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