イチノセさん、こんばんわ。

私の結論から言えば、自分がやりやすい方でいいのでは、と思います。

指導している小学生の子達に、最初に手の組み方を教えると、自分なりに組みますが、その時すでに、やりやすい方を選んでいます（というか、自然にやりやすい方で組みます）
まだ始めて１年以内の子でも、逆の組み手をやらせると、気持ち悪いと言いました。
特に、どちらかの組み手に利点があるとは思えませんので、初心者にはやりやすい方がいいのではと思います。

ただ、そう言ってしまうとそれまでで、へりくつを楽しめません（笑）

イチノセさんの、アンダーからオーバーヘッドディグ（実は私、この言葉は、初めて聞きました。組み手で小指側でのディグと考えてますが、よろしいでしょうか）への切り替えという点は発想がなくて、なるほどと思いました。

なんども自分でもやってみました。

私の場合は、先に書いたようにアンダーでは右手が左手を包みます。
オーバーヘッドディグでは、イチノセさんと同じく右手の親指が左手の親指の上になります。
でも、それほど切り替えに差があるようには思えませんでした。
慣れもあるのかとも思いましたが、一つには、オーバーヘッドディグの場合、小指側は組んでいません。私の場合、組むのは人差し指までなので、組みなおすという感覚はないからだと思います。

なぜ、アンダーではイチノセさんと逆なのに、オーバーハンドディグでは右手が体側になるのか、考えていたのですが、思いつくのはやはりイチノセさんが書かれたように、右手が強打を支えるのかなと思いました。

そこで、ひとつ疑問なのですが、
＞共通する点は、右手がどちらも体の近い所にあるという点ですが

アンダーの場合、右手が左手を包む方（私タイプ）の方が、右手が体に近い方なのではないですか？
強打を右手で支えるという理屈ならアンダーも右手が下（包む方）になるように思えるのですが。

ここまで書いていて気が付いたのですが、私がアンダーからオーバーへの切り替えを意識しているのに対して、イチノセさんはオーバーからアンダーへの切り替えと書いておられます。
イチノセさんの先輩は、アンダーで構えていてオーバーにするときにと言われていたようですが。
中衛としての経験との差なのかな。
このあたりも、関係しているのかな、とも感じました。

長くなりましたが、私もファーストをオーバーで処理するとすぐにドリブルを取られた時代でした。イチノセさんの方が少し先輩のようですがｗｗ
最近は強打や速いサーブでも、掌で受けたり、オーバーハンドパスの形で受けることができるので、オーバーハンドディグを使う事が減ってきているように思います。使えるようにしておけば便利なのにね。