足底の横アーチが充分でない選手は、ジャンプの踏切の時につま先を充分に使えません。

またそのような選手は、普通の立位でも踵のほうに重心線がきます。

そのような選手が足底の横アーチのトレーニングをすると、つま先をしっかり使って踏み切ることができるようになり、ジャンプ力も短期間に向上します。

wii　fit　で足底の荷重をしらべる事ができますが、もし踵よりに荷重が着ている場合、横アーチのトレーニングをすると良いですよ。