初めて投稿致します。たれいらん様にはご迷惑をかけたことと思います。
パソコンに不慣れなものでして・・・これから少しずつ勉強していきたいと思います。
さっそくですが、ママさんバレー歴は15年程、40代です。中・高とバレーをやっておりました。

最近、パス力が劣るとともに、ハンドリングが悪くなった様に感じます。以前は音の出ないどちらかと言うと、もつ感じのパスでしたが、最近弾く感じの音が出るパスで、バールがしっかり手の中に納まってくれない様なのです。

ボールが指先から抜ける感じ、また左右のバラつきも感じ取れます。ボールの下に入っている「つもり」なのが入りきれていない下半身が原因なのか、肩と肘を痛めているのが影響しているのか・・・

単純に加齢のせいなのかなぁ・・・修正方法、練習方法ありましたらアドバイス頂きたいと思います