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バレーに役立つ子供の遊び | 投稿するにはまず登録を |
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|---|---|
| オリビア | Re: バレーに役立つ子供の遊び / 投稿日時: 2008-2-5 14:36 |
へりくつ道場師範 
登録日: 2006-1-5 投稿: 352
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
|
 引用：
山兄Ｓさん 雲梯については書き放しだったので、補足しておきます。 youtubeにいろいろと動画があったので資料として載せておきます。 英語ではどうやら「monkey bars」というみたいです。 上手くない例 http://www.youtube.com/watch?v=LLQmwpFi71Q&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=P7EHMf6QsIs http://www.youtube.com/watch?v=RQhBlhFr8mM 少し上手くなると http://www.youtube.com/watch?v=E2uHsVDOGBQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=shnZlHEZ3B0&feature=related かなり上手い http://www.youtube.com/watch?v=_aHA-QTQl0I http://www.youtube.com/watch?v=zR3lEDBUVyo 名人 http://www.youtube.com/watch?v=eV-gOL4t9Vk http://www.youtube.com/watch?v=cpy5MppeD44&feature=related 絶対的な腕の力に左右されますが(それも大事な要素ですが)、習熟度によってかなりフォームが違うことがわかると思います。上手くない例では腕の力で強引に目の前のバーに移っている感じですが、上手くなるにつれて、体の向きを変えながらリズミカルに前進できるようになります。言い方を変えると「左右の肩を入れ換えながら」前進しています。 最も上手いのは最後の名人の例ですが、両肩の入れ換えに対して上半身と下半身の体幹がきれいに追随しています。知る人ぞ知るナンバに近い動きと言えるでしょうか？下手な例は多かれ少なかれ上半身と下半身がバラバラです。投げ動作や打つ動作について、よく「ひねり」について書きますが、特に空中動作では上半身と下半身が協調して動き、バラバラな動きにならないことも重要となって来ます。雲梯の腕渡りを「上手く」「早く」行おうとすることでこの体幹の協調について体が気づくことも多々あると思います。 |
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| 題名 | 投稿者 | 日時 |
|---|---|---|
 バレーに役立つ子供の遊び |
ざぶたねこ | 2008-1-29 1:39 |
| Re: バレーに役立つ子供の遊び |
Ｔ | 2008-1-29 12:33 |
| Re: 雪合戦 |
ざぶたねこ | 2008-1-30 3:33 |
| Re: バレーに役立つ子供の遊び |
オリビア | 2008-1-29 17:17 |
| Re: 肋木 雲梯 |
ざぶたねこ | 2008-1-30 3:48 |
| Re: バレーに役立つ子供の遊び |
ハラマワリフトシ | 2008-1-29 22:59 |
| Re: メンコ |
ざぶたねこ | 2008-1-30 4:04 |
| Re: バレーに役立つ子供の遊び |
Ｔ | 2008-2-2 1:32 |
| re:雪合戦 |
ざぶたねこ | 2008-2-5 2:02 |
| Re: バレーに役立つ子供の遊び |
山兄Ｓ | 2008-2-4 1:18 |
| Re: 「こしき」 |
ざぶたねこ | 2008-2-5 2:19 |
| RE:Re: 「こしき」 |
山兄Ｓ | 2008-2-5 23:57 |
| RE:竹馬 |
ざぶたねこ | 2008-2-6 2:45 |
| RE:竹馬 |
山兄Ｓ | 2008-2-7 2:04 |
| » Re: バレーに役立つ子供の遊び |
オリビア | 2008-2-5 14:36 |
| 解説ありがとうございます |
山兄Ｓ | 2008-2-6 0:19 |
| Re: 雲梯 |
ざぶたねこ | 2008-2-6 2:54 |
| 名人 |
オリビア | 2008-2-6 15:15 |
| 復旧後一番乗り？ |
Ｔ | 2008-2-23 2:13 |
| Re: 復旧後一番乗り？ |
オリビア | 2008-2-24 12:12 |
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