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| 投稿者 | スレッド |
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| 司馬仲達 | リラックスと緊張２ / 投稿日時: 2007-10-17 2:44 |
へりくつ道場師範 
登録日: 2006-1-6 投稿: 500
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
|
 じゃあ緊張しないのがいいパフォーマンスを呼ぶのか？？と言われると、半分正解で、半分は不正解であると言われていますね。スポーツや心理学関連の研究をしている方々が一般的に「集中している」という状態は最近の研究だと「緊張とリラックスのバランス」と言われています。 http://www.chs.nihon-u.ac.jp/pe_dpt/mizuochi/sposin-e/kojin/relax/m-relax/relax1.htm まぁなのでザックリ言えば、スレ主のサーブ打つ前の深呼吸と言うのは正解なのか？とも思えますが、実はそれがそうでもないんです（＾＾； それが実は先ほど引用した↓ ＞＞でも先生が言うように、練習の時には入るサーブが、試合になると入らなかったり、なんでもないボールをはじいちゃったり、前衛と後衛を間違えたり・・・ のもう一つのポイントだったりします。 さて何でしょう？？なぁんてｗｗ |
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| 題名 | 投稿者 | 日時 |
|---|---|---|
 集中力を付けるには？？ |
蜜柑 | 2007-10-14 16:20 |
| 集中とは？ |
ナゾノヒデヨシ | 2007-10-14 17:21 |
| Re: 集中力を付けるには？？ |
オリビア | 2007-10-14 18:13 |
| どちらかといえば |
とんと | 2007-10-14 21:02 |
| Re: どちらかといえば |
オリビア | 2007-10-14 22:54 |
| 集中力と集中するというふこと |
ナゾノヒデヨシ | 2007-10-14 23:40 |
| Re: 集中力と集中するというふこと |
司馬仲達 | 2007-10-15 2:07 |
| ありがとうございます！ |
蜜柑 | 2007-10-15 21:37 |
| Re: ありがとうございます！ |
じゅん＠ | 2007-10-15 21:54 |
| Re: ありがとうございます！ |
後藤＠愛産大 | 2007-10-16 3:02 |
| リラックスと緊張 |
司馬仲達 | 2007-10-17 2:35 |
| » リラックスと緊張２ |
司馬仲達 | 2007-10-17 2:44 |
| ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 |
司馬仲達 | 2007-10-17 3:00 |
| まとめ |
司馬仲達 | 2007-10-17 3:16 |
| 「集中力」という言葉 |
オリビア | 2007-10-17 11:32 |
| Re: ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 |
後藤＠愛産大 | 2007-10-17 19:50 |
| Re: ありがとうございます！ |
ちょおく | 2007-10-17 22:05 |
| 緊張していたのですね・・・！ |
蜜柑 | 2007-10-18 20:34 |
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