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投稿者 スレッド
オリビア Re: どちらかといえば  /  投稿日時: 2007-10-14 22:54
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-5
投稿: 352
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
引用:

とんとさんは書きました:
オリビアさんのおっしゃる「試合の時にいかに普段の力がだせるか?」も大変重要ですが、「普段の練習でいかに試合の緊張感をイメージできるか」も重要だと思います。練習と試合の意識を近づけるという意味で同じ事ですが。


なるほど、でも案外「似て非なる」ものかもしれませんね。選手によっては試合を練習と思った方が良いタイプと練習を試合と思った方が良いタイプの二つがあるかもしれませんね。蜜柑さんも自分のタイプを考えてやった方がいいでしょう。

あと、おまけに視覚の話。人間、緊張したり、集中しようとしてどこかをじっと注視すると眼の動きが悪くなり、視野が狭くなります。実は少し眼をキョロキョロさせた方が広く全体を見渡す事ができます。サーブにしてもレシーブにしても広く見渡せた方が良いプレーが出来ます。大リーグのイチロー選手は非常に選球眼が良い選手ですが、バッターボックスに立ったときにバット構えながら必ず遠くを見るようにしています(実際はバックスクリーンに書いてある自分の名前を見るそうです)。イチロー選手はちゃんと眼の機能を知っていて「一回遠くを見る方がボールが良く見える」と言っています。

サーブを打つ前にライトからレフトまで相手のコート全体をみると良いかもしれません。「コートって広いな」と思えたらしめたもの。きっと良いサーブが打てるでしょう。
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題名 投稿者 日時
   集中力を付けるには?? 蜜柑 2007-10-14 16:20
     集中とは? ナゾノヒデヨシ 2007-10-14 17:21
     Re: 集中力を付けるには?? オリビア 2007-10-14 18:13
       どちらかといえば とんと 2007-10-14 21:02
       » Re: どちらかといえば オリビア 2007-10-14 22:54
           集中力と集中するというふこと ナゾノヒデヨシ 2007-10-14 23:40
             Re: 集中力と集中するというふこと 司馬仲達 2007-10-15 2:07
               ありがとうございます! 蜜柑 2007-10-15 21:37
                 Re: ありがとうございます! じゅん@ 2007-10-15 21:54
                   Re: ありがとうございます! 後藤@愛産大 2007-10-16 3:02
                     リラックスと緊張 司馬仲達 2007-10-17 2:35
                       リラックスと緊張2 司馬仲達 2007-10-17 2:44
                         ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 司馬仲達 2007-10-17 3:00
                           まとめ 司馬仲達 2007-10-17 3:16
                           「集中力」という言葉 オリビア 2007-10-17 11:32
                           Re: ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 後藤@愛産大 2007-10-17 19:50
                 Re: ありがとうございます! ちょおく 2007-10-17 22:05
                   緊張していたのですね・・・! 蜜柑 2007-10-18 20:34

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