メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 効果的なサーブは? | 投稿するにはまず登録を |
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山兄S | Re: 効果的なサーブは? / 投稿日時: 2006-11-19 23:42 |
へりくつ道場高段者
登録日: 2006-11-12 投稿: 72
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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私の聞いた事のあるのは
ボールのへそ(空気穴)のところはわずかだが他のところより重い。 よってそこを下にしてサーブのトスをすると安定させやすい。 トスが安定すればスイング、ミートも安定してくる。 という話です。これはどんな種類のサーブでも通用するのでは? もうひとつ、 サーブを打つ前に、へそを探して下にするのに時間を使う。 つまりそれをする事で、常に”間”を取る事になる。(精神集中させるきっかけ) とも言ってました。 ちなみに私は へそを上にして、まっすぐ強めに押し出すとサ-ブは伸びる。 へそを下にして、ミート直後にスイングを止めるとサーブは落ちる。 という風に使い分けて70%くらいはその通りにいきます。 オーバー、フローターともに同じにできます。 (できるまでに3年以上かかりましたが・・・。) とにかく、いつも試合のときの様に精神的に集中して 普段からサーブ練習をするのが一番効果があるように思います。 |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-16 21:38 |
Re: 効果的なサーブは? | ニャンチュー | 2006-11-16 22:02 |
Re: 効果的なサーブは? | 口だけバレー | 2006-11-16 22:19 |
Re: 効果的なサーブは? | フジやん | 2006-11-16 23:08 |
Re: 効果的なサーブは? | 口だけバレー | 2006-11-16 23:13 |
Re: 効果的なサーブは? | フジやん | 2006-11-17 0:10 |
Re: 効果的なサーブは? | 口だけバレー | 2006-11-17 0:36 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-17 20:54 |
Re: 効果的なサーブは? | えふ160 | 2006-11-18 9:32 |
Re: 効果的なサーブは? | 司馬仲達 | 2006-11-18 14:20 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-18 21:14 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-18 21:09 |
Re: 効果的なサーブは? | えふ160 | 2006-11-19 13:57 |
» Re: 効果的なサーブは? | 山兄S | 2006-11-19 23:42 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-20 20:37 |
Re: 効果的なサーブは? | 司馬仲達 | 2006-11-20 22:26 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-21 15:16 |
Re: 効果的なサーブは? | 山兄S | 2006-11-20 23:12 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2006-11-21 15:18 |
Re: 効果的なサーブは? | 蓮 | 2007-1-23 18:08 |
Re: 効果的なサーブは? | 山兄S | 2007-1-24 1:03 |
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