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投稿者 スレッド
kanntoku-syoshinsya セッターの練習はどの練習のときに?  /  投稿日時: 2006-9-29 10:31
へりくつ道場白帯
登録日: 2006-4-27
投稿: 17
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 1年未満
性別: 男性
県体はツーセッターで臨んだのですが、やはりセッターのトスの安定感に欠け、2回戦敗退という結果となりました。そこで、ワンセッターに戻して、セッター練習に専念させるということに、チーム全体で決まりました。

そこで質問なのですが、練習時間内に限りどの段階でセッター練習をさせればよいかということです。
うちの学校の場合、進学校ということで、部活動の活動時間が長くて2時間、少ないときは1時間弱しかありません。しかも、11月からは下校が冬時間となるため、さらに練習時間が少なくなります。

セッター練習なのですが、アップでするキャッチボールやパスなど、セッター同士で組ましています。オーバーパスのときなどはジャンプトスでやらせています。
後はサーブカットのときに、カットされた球をあげる。
スパイクのとき、手でトスを上げる要員をセッターとは別に設け、セッターには壁際で直上トスをワンバンさせて、壁と反対方向に開き、そのボールの下にもぐりこんで直上トスという感じです。主にステップワークがメインです。
あとは、チャンスボールやサーブカットなどのフォーメーション練習のときなどです。

サーブ練習はスパイクレシーブには当然セッターも参加させるため、なかなか
セッター専門の練習といっても、時間とメニューとしてはこのくらいしかないのですが、みなさんはどのようにされているでしょうか。よろしくお願いします。
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題名 投稿者 日時
   1人で出来るセッターの練習 cadenza 2006-9-5 17:15
     Re: 1人で出来るセッターの練習 ketyon2 2006-9-5 21:13
       Re: 1人で出来るセッターの練習 とんと 2006-9-5 22:41
       Re: 1人で出来るセッターの練習 比呂 2006-9-5 22:41
     Re: 1人で出来るセッターの練習 bunch 2006-9-7 0:36
       Re: 1人で出来るセッターの練習 cadenza 2006-9-8 19:52
       » セッターの練習はどの練習のときに? kanntoku-syoshinsya 2006-9-29 10:31

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