メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 おもり | 投稿するにはまず登録を |
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投稿者 | スレッド |
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司馬仲達 | Re: おもり / 投稿日時: 2006-8-14 22:28 |
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-6 投稿: 500
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
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僕は中学からやってましたよ。
ただ、足は動き辛くなるから辞めといた方が良いです。 個人的にはベルトに適当な重量の物を巻きつけて腰に巻くのをお勧めします。足首辺りに巻いてしまうと動き難いと思いますが上記ならば足首ほど気にならないと思います。 デメリットは結構あります。 例えば捻挫は多分普通の捻挫よりも酷くなります。また、自分で感じる以上に下半身に付加が掛かってくるので肉離れ、そんなに飛ばなくても膝に結構な付加がかかります。(ってまぁ想像できる範囲内でしょうが・・・) また、外す時期も気を使う必要があります。 普通に練習していて突如として試合直前に外すと感覚が変わってしまい折角合わせたコンビなんかは高さが違ってしまうので合わなくなります。 まぁこんな感じですかね? |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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おもり | 惑星ベジータ | 2006-8-14 21:55 |
» Re: おもり | 司馬仲達 | 2006-8-14 22:28 |
Re: おもり | 惑星ベジータ | 2006-8-15 21:34 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-15 21:37 |
Re: おもり | 司馬仲達 | 2006-8-15 23:25 |
Re: おもり | supermm | 2006-8-16 6:41 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-16 9:00 |
Re: おもり | ナゾノヒデヨシ | 2006-8-16 9:51 |
Re: おもり | 気合はいりまくり | 2006-8-16 11:10 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-16 11:12 |
Re: おもり | ナゾノヒデヨシ | 2006-8-16 12:32 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-16 16:57 |
Re: おもり | ナゾノヒデヨシ | 2006-8-16 17:21 |
Re: おもり | 司馬仲達 | 2006-8-16 20:45 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-16 21:47 |
Re: おもり | 司馬仲達 | 2006-8-17 1:29 |
Re: おもり | サバダン | 2006-8-17 23:01 |
Re: おもり | たれいらん | 2006-8-18 3:39 |
Re: おもり | フリーダム | 2006-8-16 13:47 |
Re: おもり | supermm | 2006-8-16 15:31 |
Re: 末端を肥大させることは非常によろしくない。 | サブ | 2006-8-30 5:12 |
気合があれば有効、成長期には× | サブ | 2006-8-17 5:57 |
Re: おもり | SNOW | 2006-8-17 22:38 |
Re: おもり | 司馬仲達 | 2006-8-17 22:59 |
コミットして頂ければ助かります。 | サブ | 2006-8-18 6:26 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | 司馬仲達 | 2006-8-20 1:33 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | サバダン | 2006-8-23 21:51 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | 司馬仲達 | 2006-8-23 23:40 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | サブ | 2006-8-26 21:01 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | 司馬仲達 | 2006-8-26 22:05 |
Re: コミットして頂ければ助かります。 | サブ | 2006-9-3 8:22 |
サブ氏へ | ナゾノヒデヨシ | 2006-9-3 13:56 |
お待ちしています | てつ | 2006-9-3 22:10 |
もうやめましょう。 | 司馬仲達 | 2006-9-4 0:00 |
Re: おもり | サブ | 2006-8-18 6:32 |
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