サブさんは書きました：
　心理面の強化は皆、必要だと知っているが、効率的な方法は広まってはいない。
　また、その方法は心理面なので個々人で効果が違うので簡単ではない。
　敗戦時に強く精神的部分の弱さを感じるが、対応するメソッドを確立出来てはいない。

と、メンタルの書籍には書かれているものです。

実はちゃんとした方法、メソッドが確立しているんです。

心を試合に向けての準備、精神面の強化とあえて限定して定義したのは
指導者の方々がメンタルトレーニングを知っているか、練習に導入しているかを知りたかったからなんです。
どうでしょうか？そのあたりについて聴きたいです。
サブさん同様に心技体について、そしてメンタルトレーニングについての書き込み、意見をお待ちしてます笑