KENTさんはじめまして。

ご質問のポジション移動についてですが、こちらのサーブの時は、移動するのが普通です。普通って言っても何が普通なのか難しいですけど（笑）

相手のサーブのときは移動しないのが普通でしょうか？それはチームによっていろいろだと思います。私が学生時代にいたチームでは、ラリー中によっぽど余裕があるときに限り自分の定位置に移動していました。

社会人になり、いろいろなレベルのサークルにお邪魔してきましたが、こういうこともありました。あるプレーヤーが、ラリー中なのにボールから目を離して一目散に私のいるレフトバックに移動してきたのです。戻れとも言えず私も彼がいたライトバックに移動しましたが、こういうときはKENTさんのチームの方のように言いたくもなります。

ということで、
引用：
基本的にはこの考えが良いと思いますが、ゆくゆくはそれプラスある程度の臨機応変さを身に付けるとさらに良いでしょう。

引用：
おっしゃるとおりのメリットデメリットがあると思います。とくにラリー中の移動はたいへんでしょうね。
初心者がゲームを成り立たせるためには、サーブ権があるときは移動し、無いときは移動しないというのが良さそうです。これが私の意見ですが他の方にも聞いてみたいです。