経験論で書きますので医学的根拠はありません。


私もきつくひもを結ぶ方ですが、箇所箇所で強弱をつけます。足の甲？幅が広いので中腹は少しゆるめです。

大学生時代からプロ野球かサッカー選手かの「コメントを聞いてから」、毎回靴を履く・脱ぐときには「結ぶ・緩める」ことにしました。

今はマジックタイプのシューズですが、ちょっとまじめの時にはきつめに絞ります。

こんな感じですよ。