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スパイク時に腕を振り切れない | 投稿するにはまず登録を |
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| 駆け出しコーチ | スパイク時に腕を振り切れない / 投稿日時: 2010-7-13 20:54 |
へりくつ道場白帯 
登録日: 2010-7-13 投稿: 6
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
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 初めまして、コーチしているチームの男子高校生のことで相談させていただきます。悩みは、彼がスパイクを打つ際に腕を振り切れないことについてです。具体的には、肩前でのボールヒットのあと、腕を振りぬけず、右手の肘を曲げて、そのまま降ろすような動きをしています。ボールにぶら下がりながら打っているようにも見えます。あまりミートもうまくないため、スパイクは無回転になっていい角度に打っているのにアウトになることが多いです。 個人的には拾いにくい無回転スパイクは好きなのですが、現状では２段トスも打てていないため、しっかり振り切れるうえでの選択肢であって欲しいと思っています。 いくつか原因を考えているのですが、?［戮僚�子チームに同様の打ち方をする人�?多いようなので筋肉が不足している？?⊃兇蠑紊欧觝玄蠅?常に肘から先が曲がったまま（トップポジションでも）のため右手を思うようにスイングさせられてない などが浮かびました。 そのため、現在は?，里燭瓩吠?筋・背筋を鍛えさせるとともに、?△里燭瓩忘玄蠅鮨?ばす意識を持たせるようにしています（スタンディングで打ち付けるときはしっかり伸ばしています） なお、離れたトスでもやっぱり振り切れていないため、スイングの幅が足りていないわけではなさそうです。 彼は肩の強さと腕のしなり具合には天性のものがあり、良いスパイカーになる素質があると感じています。ぜひ改善してあげたいと思っているのですが、「スパイク時しっかりスイングを振り切らせる」ためにどのような指導をしてあげるとよいでしょうか。アドバイスよろしくお願いいたします。 参考に彼のデータを書きます。 右利き、170cm程度、フォームは恐らくD型サーキュラー、壁打ちはそこそこ続いてますがうまくはないです。最高到達点はバスケットゴールのフレームに触れるので２９０ちょっとくらいかと思います。 |
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| 題名 | 投稿者 | 日時 |
|---|---|---|
»  スパイク時に腕を振り切れない |
駆け出しコーチ | 2010-7-13 20:54 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
Ｔ | 2010-7-14 23:40 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
駆け出しコーチ | 2010-7-15 1:00 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
Ｔ | 2010-7-15 9:21 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
駆け出しコーチ | 2010-7-16 1:31 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
Ｔ | 2010-7-16 23:47 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
駆け出しコーチ | 2010-7-17 22:04 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
Ｔ | 2010-7-17 22:55 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
駆け出しコーチ | 2010-7-19 15:45 |
| Re: スパイク時に腕を振り切れない |
Ｔ | 2010-7-19 21:03 |
| 別の視点から |
ナゾノヒデヨシ | 2010-7-15 13:52 |
| Re: 別の視点から |
駆け出しコーチ | 2010-7-16 1:48 |
| Coach Factory Outlet |
見学者 | 2012-11-5 22:19 |
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