私はアップで選手（高校生）にラダーをさせていますが、ある陸上の監督に、「ラダーはつま先での動きになることが多く、陸上では練習に取り入れない監督も多いよ」と言われました。神経系のトレーニングでもこのラダーを有効に生かすためには、やはり、バレーにあったラダートレーニングというものがあるのではないかと思うのですが、意外と資料が見つかりません・・・。なにかありましたら教えていただけないでしょうか？