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     新チームキャプテンなのですが・・・
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投稿者 スレッド
ヵッチャン Re: 新チームキャプテンなのですが・・・  /  投稿日時: 2006-8-6 22:43
へりくつ道場白帯
登録日: 2006-8-4
投稿: 6
年齢区分: 15歳未満
バレー暦: 1〜5年
性別: 女性
引用:

私の先の書き込みの真意は強いボールばかりやれということでは決してありません。フォームがための簡単なボールの練習だけではなく、試合であり得るレベルのある程度厳しいボールの練習を平行して行うのが良いと思います。常に試合の中であり得るボールをイメージすることで簡単なボールの練習もより効果的になると考えます。

そうですね!これからはただ単に強打をやり続けるのではなく、色々なパターンのボールをちょっと厳しめに出して練習していこうと思います。とりあえず明日から部活なので、アドバイス下さった事をやってみて、また報告します。なにかまた悩める点がでてきたらまた相談させていただくことになると思います^^;お願いします!
引用:

点数化することで成長を自分自身で感じ取らせることは、やる気を引き出すための1つの方法です。ただし(勉強でもそうですが)難しすぎるテスト、頑張っても点数がなかなか伸びないテストはやる気を引き出すのに効果的ではない場合が多いです。

本当、その通りだと思いました。
私たちの今のところの目標は、『とりあえずサーブは絶対入れるようにする!』なので、10本中何本入ったかというまだ初期段階のテストなのですが、皆(競争心はかなりあるので)躍起になって頑張っています。楽しそうです。これで、みんなが安全サーブを身に付けれるようになったら、2分間1つのボールで何本入るか、という心拍数のあがったなかでも打てるようになテストをしていきたいと思っています。レシーブも同じように、丁度良い難易度のものから始めて、徐々にレベルをあげていくというようにしていったほうが良いですよね?

さぁ明日から部活だぁ〜!またおって報告致します、

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題名 投稿者 日時
   新チームキャプテンなのですが・・・ ヵッチャン 2006-8-4 14:32
     Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ とんと 2006-8-5 0:02
       Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ ヵッチャン 2006-8-5 20:27
         Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ じゅん@ 2006-8-5 21:09
           Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ ヵッチャン 2006-8-5 21:51
             Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ 司馬仲達 2006-8-5 22:50
               Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ ヵッチャン 2006-8-6 22:09
             Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ とんと 2006-8-6 15:48
         Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ とんと 2006-8-6 15:39
         » Re: 新チームキャプテンなのですが・・・ ヵッチャン 2006-8-6 22:43
             《トスが乱れた時のボールの処理 ヵッチャン 2006-8-18 23:28
               Re: 《トスが乱れた時のボールの処理 バレー2号 2006-8-23 0:25

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