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     足がつるのを防ぎたいです。
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投稿者 スレッド
minako77 Re: 足がつるのを防ぎたいです。  /  投稿日時: 2010-6-27 22:05
へりくつ道場白帯
登録日: 2010-6-27
投稿: 9
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 女性
ナゾノヒデヨシさん。
お返事ありがとうございます!

偏平足ではないと思います。きっと。。

でもお腹を抱えるほど爆笑しているとお腹の筋肉もつることがあるんです。
たぶん乳酸がたまりやすいか、筋肉のポンプ機能が弱い体質なのかなぁと思ったりもします。
でもだからって困るので、頑張ってみます。
足のマッサージは息子達(小学生)が変わりばんこにふくらはぎの上に乗ってくれたり、マッサージ器でやったり自分で揉んだりしています。
時間はかかりますが、お金がかかるのは漢方くらいかもしれません。

でもとても神経質な自分がいます。
つらないように気にしてばっかりで疲れてしまいます。。。

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題名 投稿者 日時
   足がつるのを防ぎたいです。 minako77 2010-6-27 18:01
     Re: 足がつるのを防ぎたいです。 ナゾノヒデヨシ 2010-6-27 19:46
     » Re: 足がつるのを防ぎたいです。 minako77 2010-6-27 22:05
     Re: 足がつるのを防ぎたいです。 2010-6-27 21:25
       Re: 足がつるのを防ぎたいです。 minako77 2010-6-27 22:13
     Re: 足がつるのを防ぎたいです。 プリンセス☆メロン 2010-6-28 22:36
       Re: 足がつるのを防ぎたいです。 minako77 2010-6-30 0:06

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