司馬仲達様、コメントをいただきどうもありがとうございました。

おっしゃる部分もあると感じます。
昔から、他チームの人を見てると、なんとも省エネかつ上手いバレーをしているなぁと思うことがよくあるのですが、「自分は運動量で対抗するんだ！」とよく思っていました。

いまや、自分がそういう年代に来ていますからね…。

＞例えばアンダーで処理するボールにしても成るべく少ない歩数で取るように意識していくとか、極力フライングをしないように心がけてみるとか・・・です。

何かを手放してしまうようで少し悲しい気分もありますが、意識したいと思います。でも意外と難しそうですね。。