皆さん！こんにちはー！「勝手に研究発表」の時間がやってまいりました。

この３週間、「工夫ｄｅランニング」をやってまいりました。
結果から申しますと　「良かった”」　です。
最初は　右手をぶらぶら　・・・「よし！」左手をぶらぶら　…「よし！」　・・・　おわっちゃったーー！！？　　ってな感じだったのですが、　日が経つに連れて、だんだん　「今日の目標は・・」　とか　キューバ姿勢で走ったりとか、1つ考えて工夫するとまた他の事につながって「自分のこだわり」　が増えていき、ただただ走っていたときとは比べ物にならない「脳と身体の準備運動」ができるようになりました。　

何よりも良かった事は、今回勝手に体験発表をさせて頂く事によって「バレーノート」を作り出した事です。　これはおすすめです！「自分だけの参考書」になると誰かも言ってました。

何よりも嬉しかった事は、、卒業式にせっかく買ったのにパンパンで着れなかった服が　むりやりやったら着れる事です。（＞~＜）Ｇ
これもすべて皆様とビリー隊長のおかげです。　
ありがとうございました。