メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 サーキュラーアームスイングへの修正と捻りについて | 投稿するにはまず登録を |
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モウモウ | Re: サーキュラーアームスイングへの修正と捻りについて / 投稿日時: 2008-7-12 12:29 |
へりくつ道場白帯
登録日: 2008-2-7 投稿: 14
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
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T様
お世話になっております。 ありがとうございます。 肩下経路を通るように肘を動かすと意識していた時は、 肩甲骨より後ろを通っていました。 今は肘の経路を意識せずにやっていますが、 肩の痛みは解消されました。 今、修正を行っているのはボールをヒットしない腕(僕は左利きなので、右腕)の動きです。 右腕の動きはひねり戻しに先行して動き、ひねり戻しをサポートするように動いているようなイメージなのですが動きの意味としては正しいのでしょうか? 僕はそのイメージを持っているため、ひねり戻しの軸に対するモーメントを増やすため現在は腕をたたんでしまっていますが、伸ばして、振り上げた腕を下ろす動作に修正しようと思っております。 野球の選手は投げる腕と反対の腕にはグローブがあるので、 バレーボールに比べてモーメントを得やすいと思いました。 また、YouTubeやFIVBのページでサーキュラーの動画を探しておりますが、 なかなか見つからない状態です。 ネット上でサーキュラーの選手の動画等ありましたら、 教えていただけますでしょうか? よろしくお願いいたします。 |
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