メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 ブロック練習方法について | 投稿するにはまず登録を |
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T | Re: ブロック練習方法について / 投稿日時: 2008-2-7 1:42 |
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-9 投稿: 339
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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引用:
しんさんは書きました: 「部員の体格的技術的な要素」って? また質問ばかりですいません。 ブロックは、 ・空中姿勢 ・手に当たる感覚 ・移動のステップ ・跳ぶタイミング ・読み(ここにも何段階かありますが) ・ブロッカー同士の連携(一緒に跳ぶというところから) ・レシーブとの連携 といった要素がありますが、とりあえず上から4つぐらいはすぐ練習になるでしょう。 まずは手に当たる感覚を:ネット越しに台上から打ったり、スタンディングでもネット越しに打ち上げて手に当てられるならそのほうがいいですね。打ち下ろすと突き指をしやすいので |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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ブロック練習方法について | しん | 2008-2-4 12:30 |
Re: ブロック練習方法について | 司馬仲達 | 2008-2-4 20:35 |
Re: ブロック練習方法について | T | 2008-2-4 22:43 |
Re: ブロック練習方法について | 後藤@愛産大 | 2008-2-5 3:16 |
Re: ブロック練習方法について | しん | 2008-2-5 14:18 |
» Re: ブロック練習方法について | T | 2008-2-7 1:42 |
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