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司馬仲達 | ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 / 投稿日時: 2007-10-17 3:00 |
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-6 投稿: 500
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 6年以上
性別: 男性
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バレーボールと言う競技に限らずですが、たいていの場合はラリーがあるスポーツはそもそもそのラリーが終わるまでは、常に動き続けてます。
すなわち「ボールが落ちるまでは気を抜くな!!!」って奴ですね。 なので、バレーボールに置ける集中っていうのはまさに↑の如く、そのラリーが完了するまでは常に一つのボールに関連した動作をしないとなりません。 実はここがポイントになります。 実際の所、サーブ練習の時って、サーブを打った後まで考えて打ってます?? 結構、打ち終わった後って試合中に考えてるor意識してる事と違った事を考えたりしてる事が多いんじゃないでしょうか?? 例えば後藤先生が書いた、↓ >うちの連中には,3人または4人一組で,サイドと,リベロは1日200本サーブレシーブしてくれといってます(実際は,やっても100本ですけど)。 3人の役割は,いうまでもなく,サーバー,レシーバー,セッター(ターゲット)で,4人目がいれば,球渡し。いなければ,セッター役が,タイミングよくワンバウンドでボールをサーバーに渡します。 これは、サーバー(←ああ、これ書くと仕事を思い出す^^;)はサーブの練習のみ、レシーバーはレシーバーの練習のみ・・・と他との関連など、所謂「次のプレー」にはあまり意識が置かれずに練習をしてしまう事になりますね。 特に、↓の様に書かれてるので・・・ >実際の試合に比べれば,かなりせわしないですが,ボールをもらって,ピンポイントにサーブを,大量に打つわけですから,理屈としては,この方法が一番いいと考えます。 この練習で,サーブ力があがらないならば,それは,サーバーが,レシーバーに対して,何も考えずに,「サービス」しているからです(早くノルマを終わらせるために)。 (良いのかオレ??本当にこんな事書いて良いのかぁぁぁぁ!?!?) でも実はこの類の練習は全日本でも当然のように行われていますし、サーブカットの練習と言えばこれが一番一般的でしょう。 実際、サーブを打つ本数、サーブカットをした本数で言えば一番能率が良いですからね。 (すんません、後藤先生・・・別に批判をしてるつもりは毛頭無いので・・・その辺りは何卒・・・^^;) |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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集中力を付けるには?? | 蜜柑 | 2007-10-14 16:20 |
集中とは? | ナゾノヒデヨシ | 2007-10-14 17:21 |
Re: 集中力を付けるには?? | オリビア | 2007-10-14 18:13 |
どちらかといえば | とんと | 2007-10-14 21:02 |
Re: どちらかといえば | オリビア | 2007-10-14 22:54 |
集中力と集中するというふこと | ナゾノヒデヨシ | 2007-10-14 23:40 |
Re: 集中力と集中するというふこと | 司馬仲達 | 2007-10-15 2:07 |
ありがとうございます! | 蜜柑 | 2007-10-15 21:37 |
Re: ありがとうございます! | じゅん@ | 2007-10-15 21:54 |
Re: ありがとうございます! | 後藤@愛産大 | 2007-10-16 3:02 |
リラックスと緊張 | 司馬仲達 | 2007-10-17 2:35 |
リラックスと緊張2 | 司馬仲達 | 2007-10-17 2:44 |
» ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 | 司馬仲達 | 2007-10-17 3:00 |
まとめ | 司馬仲達 | 2007-10-17 3:16 |
「集中力」という言葉 | オリビア | 2007-10-17 11:32 |
Re: ラリーがあるスポーツに置ける「集中力」 | 後藤@愛産大 | 2007-10-17 19:50 |
Re: ありがとうございます! | ちょおく | 2007-10-17 22:05 |
緊張していたのですね・・・! | 蜜柑 | 2007-10-18 20:34 |
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