横から失礼します。

引用：

オーバーハンドのトスとレシーブの技術に差異があるという点については賛成です。典型的なファーストレシーブ（というかいわゆるチャンスボールのパス）としてのオーバーハンドと、典型的なトス（チャンスボールをセッターがあげるようなトス）としてのオーバーハンドは別物だと思います。

引用：

このスレッドに限定すれば、ファーストレシーブを含めない方がスムーズに進むとは思いますが、話がつながっていますから、私も参戦します。

引用：
この部分はほぼ賛成です。

引用：

この部分はよくわかりません。指を開いても自然な開きにとどめても、フラットを意識してもしなくても初心者の突き指率（変な言葉）に大きな差がでるとは思いません。少なくとも大人の初心者を見ている分にはそう思います。小中学生とは違うかもしれません。

２．についても大筋で賛成です。３．４．の戦術的な部分にはコメントをさけます。

ここからが本題ですが、オーバーハンドのレシーブとトスの間には（技術的に）中間的なプレーが限りなく存在し、区切ることが難しいと思います。典型的な違いを意識した練習も重要であると同時に、どちらにも共通の要素を知る事も重要だと思っています。

結論として、レシーブとトスを二分する必要も無ければ、完全にひとくくりにする必要もありません。