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新No.10 | 股抜きの指導法 / 投稿日時: 2006-2-16 9:12 |
へりくつ道場黒帯
登録日: 2006-2-13 投稿: 59
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
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分岐して新たにスレッドを立ち上げてみました。
アンダーの練習でよく行われる『股抜き』について、 具体的な指導法を御存知の方がいらっしゃいましたら、 是非ここで教えていただきたいのですが。 最初は腹や股間など、体のあちこちにボールが当たってしまい、 片足あげて犬の…なんて選手も多くて、…。 最初は、恥ずかしそうに、でも正直言って嫌がっていました。 でも笑いが起こるなど、楽しみながら取り組むようになり、 うまくできるようになると、試合会場でも選手が自ら取り組んでいました。 主にサーブカットの練習時に取り入れていました。 できればもう少し具体的な、そして効率的な練習方法を 教えてくださる方が近くにいるとありがたいと思っているのですが、 どなたか詳しい指導方法を御存知ありませんか? |
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» 股抜きの指導法 | 新No.10 | 2006-2-16 9:12 |
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