対象は小学5、6年生男子のバレーを全くしたことのない子達です。
私は自分の教えている子供たちに最初に教えるのは
体の使い方です。(非常に抽象的でわかりにくいですが･･･。）
ｸﾛｽｽﾃｯﾌﾟ、ｻｲﾄﾞｽﾃｯﾌﾟ、股関節を大きく回す運動、etc･･･。
下半身が少し動くようになってきたと感じたら
オーバー、アンダーパスのフォームから入り
サーブのスイング、次にスパイクのスイングを教える･･･。
という感じで行っています。

サブさんは書きました：
サーブ、レシーブ、スパイクの基本練習をします。できるだけボールを使ってやります。

サブさんは書きました：
フォームは教えず目標に返球することに集中させます。

マウリシオさんは書きました：
ただ、レシーブやトスの練習は目標に返すことより、形を意識します。形がある程度できていれば目標からはずれても

よしとします。

司馬仲達さんは書きました：
ほとんどサブさんと同じですが、唯一Ａはやりませんね。
ってのもＡから入ると自分で助走のタイミングを覚えるのが遅くなる気がします。

司馬仲達さんは書きました：
スパイクを教える順番は・・・
大体アンテナくらいの高さのボールを一歩助走って事が多いです。
その後、オープン→ハイセット→クイックって感じですね。
助走の歩数もその時に応じて増やします。

司馬仲達さんは書きました：
あと、チームに因るとは思いますが、フットワーク関連はアップ代わりに毎日のルーティンワークとしてやる方が良い

と思います。
フットワーク関連はまぁ柔道の受身みたいなもんで毎日行う事で初めて身に付くものでしょうから。

マウリシオさんは書きました：
あと、「声だし」をやります。
・・・
　あと、少したってゲームができるようになると喜び・盛り上げる声（雰囲気作り）も意識的にやります。

マウリシオさんは書きました：
　でも強い学校のある先生で「喜ぶなよ、動きまわんなよ・・・。疲れっから。声出すなよ。決まってもじっとしてろ

」なんていう方もいらっしゃいます。

特に初心者(というより子供たち)は、すぐにボールを使いたがりますね。
ボールを使わないとすぐに｢これバレーの練習？｣って感じになる子がいるので
ボールを使わない基礎練習も厭きさせない方法を考えるのに苦労してます。
なんか良い練習方法ありますか？

私はまずフォームを教えるが、重視しているのは
その子に合っているフォームなのか？というところです。

結果オーライという教え方もありですかね･･･。
フォームが、良ければ結果が悪くても良しなのか？
逆に結果が良くてもフォームが悪いのが気になるか？
皆さんはどちらですか？

私はクイックの練習というのか、手投げトスの練習をします。
Aクイックに入らせて手投げでトスを上げ打たせる練習です。
トスをスパイクに合わせてやる感じでしょうか。
打つことに集中させてフォームを作るのに良いという解釈をきいてやってます。
こういうの皆さんもやりますかね･･･？

みなさんから具体的な練習方法なども教えていただけたら幸いです。

私はまずフォームを教えるが、重視しているのは
その子に合っているフォームなのか？というところです。

結果オーライという教え方もありですかね･･･。
フォームが、良ければ結果が悪くても良しなのか？
逆に結果が良くてもフォームが悪いのが気になるか？
皆さんはどちらですか？

まずは、バレーボールの楽しさに触れてほしいと思います。
しかし、本物のフォームとの出会いは、選手にとって宝物です。

フォームを考える時は、
・ルール上認められているものか。
・自分の体や仲間の体に安全なフォームか。

これがよいフォームとして、まず大切にされるべきだと思っています。

山兄Ｓさんは書きました：

特に初心者(というより子供たち)は、すぐにボールを使いたがりますね。
ボールを使わないとすぐに｢これバレーの練習？｣って感じになる子がいるので
ボールを使わない基礎練習も厭きさせない方法を考えるのに苦労してます。
なんか良い練習方法ありますか？

サブさんは書きました：
小学生。
ボールを使うことに一番興味を示す。ならば、それを利用するのが最善だと思います。
ボールを持たせたり、ころがせたり、ドリブルさせたり、キャッチさせたりを工夫すればいろいろできそうだと思いま

すが、いかがですか。

Ｔさんは書きました：
これは、プレゴールデンエイジ、ゴールデンエイジと呼ばれる小学生の期間が動きを身につけるのにもっとも適した年

代で、この期間に必要なのは、「反復練習より多種多様なトレーニング」「遊びを通して基本的な動きを獲得」・・・

「スポーツにつながる遊びやゲームを数多く」「様々なスポーツ種目を経験させる」ことだというのとつながっていま

すね。「正しい動き」を反復練習するよりも多種多様な動きを経験する方が「いい動き」を獲得させてくれるというこ

とでしょう。

フジやんさんは書きました：
子供達にボールを使わないでする練習がどういうときに役に立つか、必要かを、動作を使って見せれば分かると思いま

すが、どうでしょうか？

これは、プレゴールデンエイジ、ゴールデンエイジと呼ばれる小学生の期間が動きを身につけるのにもっとも適した年代で、・・・。「正しい動き」を反復練習するよりも多種多様な動きを経験する方が「いい動き」を獲得させてくれるということでしょう・・・

スポーツ指導員の資格を取るときに上記とほぼ同じことを聴き私もその通りと思い、それで色々な遊び感覚を入れてやってみています。

「その子に合ったフォーム」というのは説明が難しいのですが
例えば肩関節が硬く、肩をスムーズに回せない、かつ、背もそんなに高くない。
という子に対してサーキュラースイングで打たせるよりストレートアームを
教えておいて、肩や上半身に柔軟性がある程度ついてきたら少しづつ変えていく。
というか、だんだん自分に合ったスイングができていく感じでしょうか。
教科書どおりということではなく、その子のできるところから入っていき
自分でやりやすいフォームができていくなかで良くないところがあれば
助言して見直していく。とやってます。

フォームは成長していく中で自分の体、技術に合わせて
変わっていく、あるいは変えていくものだと考えています。
例えば高校に行って自分の元から離れて他の人から指導されるときには
そこでまた別の物を得られるように、フォームはこれ！みたいに
決め付ける考え方、やり方はしないようにしているつもりですね。

Ｔさんは書きました：
それからこれは別の話ですが、、「サーキュラースイングらしく見える」ために必要なのは背骨・肋骨・肩甲骨を「滑らかに使う」ことであって、「関節の柔軟性」とはほとんど関係ないと思います。実際、「肩関節の柔軟性」が要求されるのは圧倒的に「ストレートアーム」の方ですから。

Ｔさんは書きました：

「将来にわたって高いパフォーマンスにつながる可能性がある」のを第１としたいと思います。

サブさんは書きました：
でも、意外に続ける選手が少ない・・・・
中学は歩留まりが悪いですね。もちろん、私の場合ですけど・・・
種は蒔いているつもりなんですけどね。

サブさんは書きました：
辛抱強くゲームをしていると、ある時、子ども達が覚醒していくんですよね。

サブさんは書きました：
「将来に・・・」。自信あります。（笑）
自然にそうなります。たぶんですけど。

辛抱強くゲームをしていると、ある時、子ども達が覚醒していくんですよね。

Ｔさんは書きました：
フォームが自然に身に付くようなドリルから得られたものだからこそだと思います。
私が「将来にわたって」と書いたのは、小学生など初めの段階では「ストレートアームスイング」や「膝を中に入れて

構えること」を教え込むのが勝ちにつながることも十分ある・・・でもそれを「正しいフォーム」として教えてしまう

と将来に大きなマイナスになると言いたいからです（サブさんはよくご存じと思いますが）。

山兄Ｓさんは書きました：
問題：スキップすらまともにできない子がいる
解決法：自分の思ったように体を動かすための練習
　　　　（調整力を高める練習ってことになるんですかね･･･？）が必要と私は考える。
具体的な練習方法：基本的なｻｲﾄﾞｽﾃｯﾌﾟや送り足でのｽﾃｯﾌﾟを練習させる。
　　　　　　　　　（ライン上のみを走らせて鬼ごっことかしたりもします。）
　　　　　　　　　大縄跳びで飛びながらｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙしたり、ﾌﾗﾌｰﾌﾟの中をくぐらせてから
　　　　　　　　　ﾎﾞｰﾙｷｬｯﾁなどします。

問題：柔軟性がない（各関節の可動範囲が狭い）、かつ動きもｽﾑｰｽﾞでない
　　　　（なんかぎこちない）子に柔軟性とｽﾑｰｽﾞな動きを身につけさせるには
　　　　どうするか？

山兄Ｓさんは書きました：

ちなみにこのスレで大事なこと書くの忘れていました。
今私の教えている小学5、6年生男子はゲーム、大会はありません。

Ｔさんは書きました：
スキップについては、できる子と手をつないで一緒にやらせるのもいいようですね。
･･･

Ｔさんは書きました：
関節の可動域については、一つ大切だと考えているのは、「動かせる範囲内で動かすこと」ですね。
･･･
なかなか難しいことですが、「気持ちよく伸びるところを探す」ということなら取り組めるのではないでしょうか？硬

い子ほど見つけにくいことなのですが、硬い子ほど乱暴に扱われてしまうというのが普通でしょう。