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投稿者 スレッド
よしくん 助走の歩数  /  投稿日時: 2012-3-27 1:44
へりくつ道場入門したばかり
登録日: 2012-3-27
投稿: 3
年齢区分: 15歳〜19歳
バレー暦: 1〜5年
性別: 男性

助走の歩数について質問です。
僕は今高校生で
通常の右利きのスパイカーは右足から助走を
初めて、右→左→右→左でジャンプすると思うんですが
自分はそれよりも一歩多く左足から助走を初めています

それってあまりよくないのですか?

助走の距離を多くとって前へ進む力をジャンプ力に替える意識でやっているのですが…

あと、助走の距離は長い方がいいんですか?

詳しい方教えて下さい
ペーター Re: 助走の歩数  /  投稿日時: 2012-3-30 13:22
へりくつ道場黒帯
登録日: 2008-2-1
投稿: 23
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
スパイク練習でのこと捕らえて書かせてもらいます。

助走の歩数は気にしなくて良いと思います。
ただし、助走の開始位置は、ある程度気にしたほうが良いと思います。
安定した体制でレシーブした後に開いたときの位置から助走を行うのが良いです。
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