みなさんのレスを参考にさせていただき、チームメイトと相談した結果、アップなどの体を温める程度の運動の時に音楽をかけることにしました。
そして、トレーニング中は互いに励ましあいながら真剣に取り組んでいくということを、みんなで意識しながら頑張ります。

本当にありがとうございました。