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     自主練習 (自宅)
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投稿者 スレッド
ナゾノヒデヨシ Re: ちょっと違うかな  /  投稿日時: 2007-8-25 18:24
へりくつ道場師範
登録日: 2006-1-5
投稿: 715
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: ウン十年
性別: 男性
>自分の限界まで素振りをすることはなにがわるいでしょうか?<

少し遅れましたが喧嘩売られたみたいなので買いましょうね。

限界まで素振りして何が得られるのですかね?心肺機能の向上以外に何が上げられますか?正しいフォームを修得するのに振れなくなるまでやることに何が効果的なのか根拠を挙げて下さい。
ホントにやってしまう中高生がいますよ、このままじゃ。
この世の中ですから、限界まで無計画に追い込む事は「体罰」にもなっちゃうかも知れませんし。(指導者が判ってるつもりでも保護者や選手達は案外理解していないものです)

>一番打点が高く体重を乗せることができて関節に無理な動きがないフォームであれば何でもいいと思います。<

これも???なのですが、まぁ、体重を乗せるってどういうことでしょうね?

遠投をすることは、体幹の使い方と振り切ることの意識を学習するのに効果があります。

思い切り引っ叩く感覚を養うためには大切な練習ですが何か?

オリビア先生、たれいらん氏、諸葛亮君がコメントしたあとでスミマセンがお願いします。

リゾートライフを満喫してたので書き込みができませんでした。ご容赦願います。
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題名 投稿者 日時
   自主練習 (自宅) shouhei513 2007-8-17 13:02
     Re: 自主練習 (自宅) ナゾノヒデヨシ 2007-8-17 19:44
       Re: 自主練習 (自宅) shouhei513 2007-8-18 10:33
     Re: 自主練習 (自宅) tomo 2007-8-17 21:08
       Re: 自主練習 (自宅) コヤック 2007-8-18 0:50
       Re: 自主練習 (自宅) shouhei513 2007-8-18 10:34
     Re: 自主練習 (自宅) エイジス 2007-8-22 1:52
       ちょっと違うかな ナゾノヒデヨシ 2007-8-22 6:18
         Re: ちょっと違うかな エイジス 2007-8-22 18:31
           エイジスさんへの質問 オリビア 2007-8-23 0:02
             Re: エイジスさんへの質問 エイジス 2007-8-23 4:47
               瞬発力=スピード×筋力 オリビア 2007-8-24 8:29
                 Re: 瞬発力=スピード×筋力 たれいらん 2007-8-25 2:50
                   Re: 瞬発力=スピード×筋力 司馬仲達 2007-8-25 3:28
         » Re: ちょっと違うかな ナゾノヒデヨシ 2007-8-25 18:24
             Re: ちょっと違うかな shouhei513 2007-8-31 16:03
     Re: 自主練習 (自宅) ナッピ 2007-9-20 12:58

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