高校の部活でバレーをしています。
ポジションはリベロです。
サーブカットなどで大きくはじいたボールの二段トスが大の苦手です。
ボールを追いかけているうちに方向感覚や距離感を失ってしまい、
ボールがネットを越えたり、ネットに近すぎたり、
自分が思った場所にきれいに二段トスをあげることができません。

これからいっぱい練習して上達していこうと思っています。
二段トスのこつや練習法、上達法があったらぜひ教えてください！！

どんな情報でもいいのでよろしくお願いしますm(_ _)m