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     重いスパイクをうつために
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投稿者 スレッド
mizuki 重いスパイクをうつために  /  投稿日時: 2009-2-8 15:47
へりくつ道場入門したばかり
登録日: 2009-2-8
投稿: 2
年齢区分: 15歳〜19歳
バレー暦: 1〜5年
性別: 男性
こんにちは
レシーバーが重いと思うようなスパイクを打つために筋トレなどをやろうとしているんですが主にどのあたりを鍛えればいいですか?
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題名 投稿者 日時
 » 重いスパイクをうつために mizuki 2009-2-8 15:47
     Re: 重いスパイクをうつために 司馬仲達 2009-2-11 7:56
     Re: 重いスパイクをうつために hidehidekid 2009-3-1 19:31
       Re: 重いスパイクをうつために mizuki 2009-3-2 21:37
     Re: 重いスパイクをうつために トロイ 2009-4-4 23:51

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『基本から戦術まで バレーボール』についての詳しい書評やコメントの投稿はこちら

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