メイン 1 - バレーボール技術戦術掲示板 サーブカットの練習法について | 投稿するにはまず登録を |
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千葉Lover | サーブカットの練習法について / 投稿日時: 2008-10-2 9:41 |
へりくつ道場入門したばかり
登録日: 2008-6-23 投稿: 3
年齢区分: 20歳以上
バレー暦: 1〜5年
性別: 男性
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こんにちは。初めて投稿させていただきます。
サーブカットの練習法について質問をさせていただきたいのですが、まずチームの紹介をします。今私の所属しているチームは週4回、1回3時間ほどの練習を行っております。メンバーは8人で初心者5名、経験者3名で構成されています。監督などはおらず、私たちが練習のメニューを組み立てております。チームのレベルとしては正直なところ高校のいわゆる弱小校レベルでこれから皆でレベルアップしていきたいと考えております。 私たちが現在行っているサーブカットの練習法として、正面からサーブを打ってもらい、一人づつ1列になって順番にレシーブしていく練習をしております。サーブレシーブの第一段階としてこの練習をやっているのですが、2,3週間やってもいまいち上達していません。 この練習法の注意・意識すべき所や別の効果的な練習方法をご存知でしたらご教授いただきたいです。よろしくお願いします<m(__)m> |
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題名 | 投稿者 | 日時 |
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» サーブカットの練習法について | 千葉Lover | 2008-10-2 9:41 |
目標を定める | サブ2008 | 2008-10-4 0:53 |
Re: 目標を定める | 千葉Lover | 2008-10-4 16:26 |
目標の位置 | サブ2008 | 2008-10-4 23:43 |
Re: サーブカットの練習法について | pilot | 2008-10-4 1:17 |
Re: サーブカットの練習法について | コヤック | 2008-10-5 17:00 |
Re: サーブカットの練習法について | pilot | 2008-10-7 12:24 |
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