たまにバレーボール関連の本や雑誌などでレシーブについて載ってるときに腕を絞れと書いてあるんですがどういう意味かよくわかりません。
わかるひとがいたら是非教えてください！

　アンダーでのレシーブだと思いますが、腕を組んでから親指を床に向けてみて下さい。腕の面積の広い部分がレシーブ面になってくるはずです。
　以前、猿手についてのスレッドがあったと思いますので。そちらをご覧になってはいかがでしょうか？

　ちょっとだけ・・・「わかるひと・・・」ではなく「わかる方」「教えていただける方」と書いてみましょう！

じゅん＠氏に補足しましょう。

掌の組み方が判らなければ、掌を合わせて肩の位置で腕を（肘を）真っ直ぐ伸ばします。
そして、その先の指を腕の位置はののままに下に向けてみます。この感覚が『絞る』といった動きだと考えてます。

いかがですか？

なるほど！そういうことなんですね。
非常に参考になりました。
すばやい返信ありがとうございました。