新キャプテンです。
1 | 新キャプテンです。 | 2000/05/17 16:59:44 --- |
発言者 : 敬太 --- --- | ||
たらいれんさん、はじめまして。けいたと言います。
よろしくお願いします。 がんばりますのでご指導お願い します。6月から新チームの練習がはじまります。1年生をふくめ まずなにから練習したらいいでしょうか? それと、はじめるにあたってアドバイスをお願いします。 高校生です。 |
2 | 新キャプテン頑張って下さい | 2000/05/22 01:43:35 --- |
発言者 : たれいらん(管理人) --- --- | ||
敬太さん、こんにちは。こちらこそ宜しくお願いします。
新チームの活動開始にあたってまずやるべきことは、最終目標とそれに基づく 年間計画を立て、みんなにそれを強く意識させる事でしょう。質の高い練習を 適した時期にやるためにも欠かせません。例えば個人練習中心の時期とチーム練習 中心の時期に大きく分けて考えてみますと、個々のプレーのフォーム改造などは 個人練習中心の時期にやるように言っておくべきでしょう。チーム練習中心の時期に フォーム改造をやると、過渡期にはかならず調子が落ちますからチームに迷惑が 掛かるのです。 さて、練習メニューですが最初は個人練習が中心になるでしょう。チームの目標を 達成するために、個人個人でどのように上手くなるべきなのかしっかり意識しましょう。 お勧めメニューはマンツーマンを工夫してたくさん行う事です。ボールに触れる機会を 増やすためです。 |